Sabes qué sucede si bebe agua de piña con el estómago vacío

La piña es recomendada para bajar de peso porque es un alimento purificador natural que ayuda a eliminar la grasa acumulada, limpiando así nuestro cuerpo de toxinas, favoreciendo la pérdida de peso más fácilmente.

Lo que no puedes imaginar es lo beneficioso que es beber agua de la piña por la mañana con el estómago vacío. Aquí le mostraremos esa bebida que es muy útil porque de esa manera predispone a nuestro cuerpo a quemar grasa fácil y rápidamente.

Beneficios para la salud de beber agua de piña con el estómago vacío

Complementaremos nuestra dieta con esta fabulosa agua de piña que actúa sobre el cuerpo como diurético y laxante natural, además de otros excelentes beneficios que veremos en este artículo.

Ayuda a  bajar de peso

  • El agua de piña en ayunas te permite aumentar el metabolismo del cuerpo porque contiene tiamina, por lo que convertirá los carbohidratos en energía.
  • Te mantendrá hidratado.
  • También te sentirás más saciado, eliminando así la ansiedad de comer y reduciendo el deseo de dulzura.
  • Te da micronutrientes que el agua normal no ofrece.
  • Ayuda a evitar los calambres asociados con la fatiga porque aporta potasio que nos mantiene un equilibrio adecuado de electrolitos en el organismo.
  • El agua de piña ayudará a combatir la inflamación, ya que contiene la enzima llamada bromelina, que actúa para eliminar las toxinas y la retención de líquidos.

 

Cuida tu hígado y tus intestinos

  • El agua de piña ayuda a desintoxicar el cuerpo de los metales pesados, ya que contiene enzimas y antioxidantes que son muy beneficiosos, además de mantener limpios los intestinos, ya que ayuda a reducir el estreñimiento.

El agua de piña es buena para la tiroides

 

  • Contiene yodo, agua de piña, favorece el tratamiento de problemas de tiroides.

como preparar el agua de piña

Receta # 1

Ingredientes

1/2 piña

1 pisca de Canela

1 litro de agua

Preparación

  • Cortar la piña por la mitad y quitar la cáscara y reservar para la infusión.
  • Hierva el litro de agua y agregue la piña picada y la canela, déjela en el fuego unos 20 minutos.
  • Luego déjelo reposar durante aproximadamente 15 minutos, luego péguelo y quédese solo con el agua.
  • Guárdelo en una jarra dentro del refrigerador para tomarlo fresco.

Receta # 2

Ingredientes

1/2 piña

1 litro de agua

Preparación

  • Pele la mitad de la piña y córtela en pequeños trozos, colóquela en un frasco con un litro de agua fresca.
  • Déjalo reposar toda la noche para consumirlo al día siguiente.

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